Detox – Warum Entgiftung?
Obwohl der menschliche Körper über einen eigenen Entgiftungsmechanismus verfügt, benötigt er bei der Menge an heutzutage im Umlauf befindlichen Pestiziden, Schwermetallen, Medikamenten, radioaktiven Substanzen und Chemikalien und unserem manchmal ungesunden Lebenswandel Unterstützung. Er ist mit dem Abbau all dieser Giftstoffe teilweise überfordert und daher ist es gut ein- bis zweimal im Jahr eine Detox-Kur zu machen. […]
Prana Veda Yoga
In Prana Veda bieten wir ein 6-tägiges Yoga-Programm an. Da wir ein kleiner Retreat-Platz sind, können wir sehr individuell auf unsere Teilnehmer eingehen. Es finden täglich 2 Einheiten statt, eine morgens und eine nachmittags. Wir praktizieren verschiedene Arten von Yoga, wie Hatha Yoga, Yinyasa Flow, Yin & Restoratives Yoga und verschiedene Meditationen, wie Wasser-Meditation in […]
Ayurveda – die Wissenschaft vom Leben
Ayurveda ist eine über 5.000 Jahre alte Heil- und Lebensphilosophie. Der Begriff stammt aus dem Sanskrit: „ayur“ bedeutet Leben, „veda“ bedeutet Wissen. Ayurveda ist damit die Wissenschaft vom Leben – und weit mehr als eine medizinische Methode. Während in der westlichen Medizin oft nur Symptome behandelt werden, betrachtet Ayurveda den Menschen ganzheitlich: Körper, Geist, Seele […]